ระบบรายงานผลการดำเนินงานตามโครงการ/กิจกรรม

ข้อมูลโครงการ

ประจำปีงบประมาณ :

2568

ชื่อโครงการ :

เวลาสำหรับใจคุณ: ปรึกษานักจิตวิทยาแบบส่วนตัว

ผู้รับผิดชอบโครงการ :

คณะกรรมการส่งเสริมและพัฒนาบุคลากร

ผู้รับผิดชอบโครงการร่วม (ถ้ามี) :

srcnnp,fmswpj,fmsspk,srcswk

หลักการและเหตุผล :

ในยุคที่การทำงานมีความซับซ้อนและกดดันสูง ทั้งในด้านหน้าที่ความรับผิดชอบ การเปลี่ยนแปลงของระบบการทำงาน และความไม่แน่นอนของสภาพสังคมและเศรษฐกิจ ความเครียดและความวิตกกังวลสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่เว้นแม้แต่อาจารย์และเจ้าหน้าที่ของคณะวิทยาการจัดการ ดังนั้นการดูแลสุขภาพจิตจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรถูกละเลย "เวลาสำหรับใจคุณ" เป็นโครงการที่เปิดโอกาสให้บุคลากรในมหาวิทยาลัยได้มีพื้นที่ส่วนตัวในการพูดคุยกับนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ เพื่อระบายความรู้สึก คลายความเครียด และสร้างความเข้าใจตนเองมากขึ้นในบรรยากาศที่ปลอดภัย เป็นมิตร และไม่ตัดสิน เพราะการดูแลใจ ไม่ใช่เรื่องผิด — แต่คือการให้คุณค่ากับตนเองอย่างแท้จริง

วัตถุประสงค์ :

1. เพื่อให้โอกาสแก่คณาจารย์และเจ้าหน้าที่ได้เข้ารับคำปรึกษาทางจิตวิทยาแบบรายบุคคล ในบรรยากาศที่เป็นส่วนตัวและปลอดภัย

2. เพื่อส่งเสริมความเข้าใจในตนเอง การจัดการความเครียด และการสร้างสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน

3. เพื่อส่งเสริมวัฒนธรรมองค์กรที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตในที่ทำงานอย่างเป็นรูปธรรม

ตัวชี้วัดวัตถุประสงค์ :

1. บุคลากรมีโอกาสระบายความเครียดและความไม่สบายใจในพื้นที่ที่ปลอดภัย ช่วยลดความเครียดสะสมและความวิตกกังวลที่อาจส่งผลต่อการทำงานและสุขภาพจิตโดยรวม (0 )

2. เพิ่มความเข้าใจตนเอง และพัฒนาทักษะในการรับมือกับอารมณ์และปัญหาชีวิต ส่งเสริมการจัดการตนเองที่ดีขึ้น ทั้งในด้านอารมณ์ ความคิด และพฤติกรรม (0 )

3. สร้างบรรยากาศการทำงานที่อบอุ่นและเอื้ออาทรในองค์กร เมื่อบุคลากรได้รับการดูแลด้านจิตใจ ย่อมส่งผลต่อความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างเพื่อนร่วมงานและองค์กรโดยรวม (0 )

4. สนับสนุนวัฒนธรรมองค์กรที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตเทียบเท่ากับสุขภาพกาย เป็นการส่งสัญญาณที่ชัดเจนว่าองค์กรใส่ใจบุคลากรอย่างรอบด้าน (0 )

ระยะเวลาตามแผน :

1 ตุลาคม 2567 - 30 กันยายน 2568

สถานที่จัด :

กลุ่มเป้าหมาย :

จำนวนผู้เข้าร่วมโครงการ :

0,0,0,0 คน

แหล่งงบประมาณ :

ไม่ระบุ

ประมาณการค่าใช้จ่าย :

ลำดับที่	รายการ	จำนวนเงิน
1	ค่าตอบแทนนักจิตวิทยา (1,000 บาท x 30 ชม. x 1 คน)	30,000
2	ค่าเดินทาง (500 บาท x 30 วัน)	15,000
3	ค่าใช้จ่ายอื่นๆ	1,000
4	ค่าเครื่องดื่ม	1,000
รวมทั้งสิ้น		47,000